这种情况可能是由于耳道感染或外耳炎引起的。请问你是成人还是儿童？是否有流脓现象？

使用耳塞和耳机可能会增加耳道感染的风险。建议你暂时停止使用耳塞和耳机，避免让耳朵接触水。同时，可以使用一些消炎药物来缓解症状。

最好暂时不要使用任何类型的耳机，直到耳朵完全恢复。这样可以防止感染加重或引起其他并发症。