专业擅长：健康保健咨询，妇科炎症，月经不调，育儿，流产，功能失调性子宫出血，多囊卵巢综合症，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜息肉，优生优育咨询，支原体衣原体感染，尖锐湿疣，更年期综合症，乳腺增生。
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患者
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患者
齐玉凡医生
首先，感谢您分享这些信息。考虑到您经常熬夜和有压力，可能会影响到心肌健康。我们可以通过一些方式来缓解这种情况。
患者
齐玉凡医生
针对您的情况，我建议您可以尝试使用辅酶Q10来呵护心肌。它不仅可以缓解因熬夜和压力带来的不适，还有很好的抗氧化效果。您可以选择100~200mg或400mg的剂量，具体取决于您的个人需求。
患者
齐玉凡医生
选择辅酶Q10时，建议您优先考虑那些有良好口碑和信誉的品牌。同时，记得在使用任何保健品之前，先咨询医生或专业人士的意见。