你的症状可能是由于肝郁气滞和脾虚湿困引起的。加味逍遥丸可能不太适合你。

我建议你尝试使用舒肝颗粒。它可以帮助改善你的症状。请注意用药安全，遵循说明书指导。

在用药期间，保持清淡饮食，避免生冷辛辣刺激食物，多喝温开水，保持充足的睡眠。同时，保持情绪乐观，避免生气恼怒。