你的症状确实符合风热感冒的表现。菊花茶是一种非常有效的中药茶，可以帮助你缓解这些不适。它具有散风清热、平肝明目、解毒的功效。

每次只需用一朵菊花泡水喝即可。同时，建议你多喝水，注意休息，避免辛辣刺激性食物。

除了治疗风热感冒，菊花茶还可以平肝明目，对于肝阳上亢导致的头目眩晕、舌红少津、眼目昏花、目赤肿痛等症状有一定的调理作用。同时，菊花茶也具有解毒之效，能够抑制多种致病菌，适用于治疗疮痈肿毒。