隐形眼镜的建议佩戴时间不超过8小时，通常4-6小时为宜。长期佩戴可能会导致角膜缺氧和缺水，增加感染的风险。

是的，长时间使用电脑会使眼睛更容易疲劳和干涩。建议你每隔一段时间就休息一下眼睛，并在必要时使用人工泪液来保持眼睛湿润。同时，尽量避免长时间佩戴隐形眼镜，尤其是在睡觉时。

如果你已经出现了角膜问题，首先应该停止佩戴隐形眼镜，并及时就医。医生可能会给你开一些药物来治疗感染或炎症，并指导你如何正确使用隐形眼镜以防止类似问题再次发生。