首先，清洁双手并分清眼镜的正反面。然后，将镜片放在食指指尖上，正面朝上，充分扒开上下眼睑，贴附在角膜上。佩戴时保持食指干燥，避免用手搓揉眼睛，以防细菌感染。

不清洗双手可能会导致细菌感染。选择护理液时，应选择适合自己眼部的产品，并严格遵守使用说明。同时，避免重复使用护理液，至少三个月更换镜盒。

在游泳或洗澡时佩戴隐形眼镜可能会增加感染的风险。因此，建议在这些情况下不要佩戴隐形眼镜。