虚寒证是指体内阳气不足，表现为手脚冰凉、腹部冷痛等症状。中医药可以有效治疗虚寒证，但需要根据个人体质和病情选择合适的方剂。请问您有无其他慢性病史或过敏史？

了解。针对您的虚寒证和体力不支的症状，我建议您可以服用温阳补气的中药方剂，如四逆汤或理中丸。同时，注意日常生活调理，避免吃生冷食物，多吃温热的食物，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼。

不用客气，希望我的建议能对您有所帮助。如果您有任何其他问题，欢迎随时向我咨询。