专业擅长：医学营养专业，进修中医学，擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病，产前/后的营养咨询和饮食指导，各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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患者
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患者
黄凯现医生
你可以考虑服用复合肽，它主要成分是海参大豆肽，能够有效增强免疫力和抵抗力。
患者
黄凯现医生
复合肽每天2次，每次1袋，饭后用温水冲服。对于妇科问题，复合肽可以通过加强补硒，增强免疫力和抵抗力来调理，特别是对妇科HPV感染等有帮助。
患者
黄凯现医生
除了服用复合肽外，保持良好的生活习惯也很重要。比如，均衡饮食，适量运动，保持充足的睡眠，避免过度劳累等。