长期佩戴隐形眼镜可能会导致一些眼部问题，例如角结膜炎和干眼症。因此，除非有特殊需要，否则不建议长期使用。每天最好不要超过8小时的佩戴时间。

长时间使用电脑确实会增加眼睛的负担，建议你每隔一段时间就休息一下眼睛。对于隐形眼镜的使用，首先要选择合适的品牌和型号，遵循正确的清洁和消毒方法，定期更换隐形眼镜。同时，保持良好的生活习惯，例如多喝水、少吃辛辣食物等，也能有助于缓解眼部不适。