首先，九个月大的宝宝确实需要适量的钙来支持骨骼和牙齿的健康发展。但是，需要注意的是，过量的钙摄入可能会对宝宝的胃肠道造成负担，引起不适。因此，补钙应该在医生的指导下进行。

选择钙剂时，应该根据宝宝的年龄和具体情况来确定合适的剂量和类型。对于对牛奶过敏的宝宝，建议避免使用含有牛乳成分的钙剂，转而选择其他类型的钙补充产品。同时，补钙的时间也很重要，通常建议在晚上服用，以利于钙的吸收。

一般来说，晚上是宝宝补钙的最佳时间。至于是否需要额外补充，需要根据宝宝的日常饮食和生长情况来判断。如果宝宝的日常饮食中已经包含了足够的钙质，那么可能不需要额外补充。但如果宝宝的生长速度较快或存在其他特殊情况，可能需要额外的钙补充。