根据您提供的信息，乳头直径约2cm，属于较大范围。这种情况下，使用奶盾是可行的。奶盾可以帮助宝宝更好地吸吮乳汁，减少乳头疼痛和损伤。

如果乳头直径超过2.5厘米，使用奶盾可能会不太适合，建议尝试其他方法。对于母乳喂养，首先要保持良好的乳房卫生，定期清洁乳头和乳晕。其次，正确的哺乳姿势也很重要，可以减少乳头疼痛和乳腺堵塞的风险。同时，注意宝宝的吸吮力度，避免过度吸吮导致乳头受损。