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张美龙
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是京东互联网的营养师。近期我出现了脱发问题，想寻求一些建议。
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张美龙医生
您好，请先检查一下脱发的原因。请问您是否接受过医生的检查和建议？
患者
医生说我肾上腺激素分泌旺盛，但没有推荐任何药物或维生素补充。
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张美龙医生
您的身体健康状况良好，只是有一点脱发。在这种情况下，您可以考虑服用维生素B，它有助于辅助改善脱发问题。
患者
我之前买了钙镁维D，那我应该搭配B族还是维C呢？
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张美龙医生
根据您的情况，建议搭配维生素B族。维生素B可辅助生发、减少掉头发，同时降低头皮皮脂分泌，减轻头皮炎症对毛囊的刺激。
患者
好的，我明白了。我应该如何服用这些维生素呢？
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张美龙医生
建议您每天一片维生素B族，早饭后用温水吞服。注意遵循维生素补充的适量原则，不要过量。
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