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翟倩倩
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要工作是护理专业，兼职从事营养指导、营养与食品安全指导，专业擅长 减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是翟营养师，想咨询一下孕期DHA补充的问题。
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翟倩倩医生
您好，翟营养师，您现在是孕几周了呢？
患者
我已经怀孕14周了。
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翟倩倩医生
您是第一次吃DHA补充剂吗？
患者
是的，我第一次吃。
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翟倩倩医生
好的，这款DHA是每天两粒，随餐或者餐后温开水送服。
患者
早上吃比较好，一天吃一次可以吗？
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翟倩倩医生
是的，每天一次。海藻油DHA可以营养神经系统，促进胎儿脑细胞发育，预防产后抑郁，提高免疫力。
患者
这款DHA是进口的吗？
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翟倩倩医生
是的，是澳大利亚进口的。
患者
那孕期饮食有什么需要注意的吗？
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翟倩倩医生
孕期要注意饮食清淡，尽量不要吃辛辣食物，保证充足睡眠，多吃水果蔬菜提高免疫力。
患者
好的，谢谢您的建议。
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翟倩倩医生
不客气，如果您还有其他问题，随时可以联系我。
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