专业擅长:医学营养专业,进修中医学,擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病,产前/后的营养咨询和饮食指导,各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
你好,我想咨询关于“氨基酸”的问题。
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黄凯现医生
你好,是氨基酸奶粉吗?
患者
氨基酸蛋白粉。
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黄凯现医生
氨基酸蛋白粉吗?没有这个说法。
患者
网上有卖,氨基酸蛋白粉。
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黄凯现医生
那你具体是想调理哪些问题呢?
患者
容易疲倦,四肢无力,精气神很差。
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黄凯现医生
建议口服氨基酸,比如氨基酸口服液,含量低点,好吸收。
患者
想口服氨基酸,行吗?
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黄凯现医生
可以的。
患者
那蛋白粉可以吃吗?
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黄凯现医生
乳清蛋白粉,增强免疫力和抵抗力,增加体能更好。大豆蛋白作用不大。
患者
看蛋白成分,是牛奶提取乳清蛋白,还是大豆提取蛋白?
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黄凯现医生
牛奶提取乳清蛋白粉是首选。但如果你对牛奶吸收不好,乳清蛋白可能不适合你。
患者
我对牛奶吸收很差,乳清蛋白适合我吗?
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黄凯现医生
喝牛奶会拉肚子或者容易口腔溃疡吗?
患者
喝牛奶容易口腔溃疡。
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黄凯现医生
这个情况可能是湿热湿气重,建议看中医调理。
患者
不喝牛奶就不会。
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黄凯现医生
那你可以考虑其他蛋白质来源,比如大豆蛋白。