您好，针对术后神经损伤，可以选择维生素B12来帮助营养神经。维生素B12对于神经系统的修复有很好的调理作用。

是的，维生素B12可以长期服用。不过，在服用任何营养品或药物前，最好先咨询医生的意见，以确保安全有效。

神经恢复需要多方面的营养和支持，除了维生素B12，还可以尝试一些富含抗氧化物的食物，如蔬菜、水果等。此外，保持良好的生活习惯和心态也对神经恢复有帮助。