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范雅文
主治医师眼科
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京东互联网医院
专业擅长：儿童及青少年屈光不正，近视防控，斜视，弱视，早产儿视网膜病变，眼干燥综合症，结膜炎等常见疾病诊治。
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执业证书：1105******84
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患者
我平常都是戴隐形眼镜，听说戴久了不好，请问戴多久合适？
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范雅文医生
建议隐形眼镜的佩戴时间不超过8小时，一般4-6小时为宜。长时间佩戴隐形眼镜可能导致角膜缺氧缺水，增加感染的风险。您平常要注意眼部清洁和休息。
患者
我明白了，那如果出现眼部不适应该怎么办呢？
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范雅文医生
如果出现眼部不适，如疼痛、发红、流泪等症状，应立即停止佩戴隐形眼镜，并及时就医检查。此外，定期到眼科进行眼部检查也很重要。
患者
我有时会忘记时间，超过8小时佩戴了，会有什么后果？
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范雅文医生
偶尔超过8小时佩戴隐形眼镜不会有太大问题，但频繁或长期这样会增加角膜感染的风险。建议您尽量控制佩戴时间，注意眼部休息和卫生。
患者
请问有什么保护眼睛的好方法吗？
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范雅文医生
除了控制隐形眼镜的佩戴时间外，还可以定期进行眼部检查，避免揉眼和用力擦拭眼睛，保持眼部清洁。此外，注意营养均衡，摄入足够的维生素A和C对眼睛健康也有帮助。
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