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患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
宣利勇医生
您好，刮痧确实是一种传统的中医疗法，具有舒筋活络的作用。您哪个部位不舒服呢？
患者
宣利勇医生
背部和肩膀紧绷可能是因为长时间保持同一姿势或过度劳累导致的。刮痧可以帮助缓解这些症状，同时建议您注意保持良好的姿势，适当休息和锻炼。
宣利勇医生
除了刮痧，您还可以尝试一些拉伸运动或瑜伽来缓解紧绷感。如果疼痛较为严重，可以考虑使用布洛芬等止痛药来缓解疼痛。
患者
宣利勇医生
刮痧时需要注意保暖，避免刮伤皮肤。建议您选择专业的中医馆进行刮痧治疗，以确保安全和效果。