专业擅长：擅长全科常见病的诊断与治疗，对于营养品、保健品、美白美肤产品、男士男科保健品、益生菌、免疫调节产品、雾化机、呼吸机等产品有深入了解。
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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
肖杨医生
你好，二十岁是身体发育的重要时期，补钙确实很重要。目前你有哪些不适症状吗？
患者
肖杨医生
手肘关节的疼痛可能与你的日常习惯有关。至于补钙，你可以选择含有维生素D和钙质的复合补充剂。日常可以多喝牛奶、吃豆制品等富含钙质的食物。
患者
肖杨医生
这种情况有可能是因为缺钙引起的，但具体原因还需要进一步检查。建议你可以补充一些钙片，同时注意手肘关节的休息和保养。
肖杨医生
对于二十岁的你来说，日常补充钙质是很重要的。你可以选择一些适合年轻人吸收的钙片进行补充。
患者