您好，备考科目二时紧张是很正常的现象。为了缓解紧张情绪，您可以尝试深呼吸、放松训练等心理调节方法。目前并没有特定的药物能够直接缓解紧张情绪。请问您是否有其他健康问题需要咨询？

好的，您可以尝试通过心理调节来放松自己。如果紧张情绪持续存在且影响到了您的正常生活，建议您寻求专业心理咨询师的帮助。我们会为您提供专业的指导和建议。