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赵勇军
主治医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：对脊柱，骨关节疾病，创伤的中西医治疗有深入研究，擅长手法复位、小夹板外固定四肢骨折，擅长四肢创伤、关节、关节镜技术，对膝关节半月板损伤、韧带损伤、肩关节疾病的治疗有丰富的经验。对祖国传统医学中医中药有深入研究，并能很好的运用在临床上。
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患者
医生您好，我39岁，眼角有点斑，听说桃胶有养颜功效，是真的吗？
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赵勇军医生
是的，桃胶确实有美容养颜的功效。
患者
那请问怎么服用桃胶呢？
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赵勇军医生
将桃胶用温水浸泡2-3小时，变软后可以煮熟或加入其他食材炖煮，这样更容易被人体吸收。
患者
每次用量多少呢？
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赵勇军医生
每次大约10克左右。
患者
我还可以搭配其他食材一起炖吗？
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赵勇军医生
当然可以，比如银耳、枸杞、雪梨、木瓜、皂角米等，这些食材与桃胶搭配能更好地发挥营养价值。
患者
那如果只吃桃胶有效果吗？
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赵勇军医生
桃胶有化瘀止血、活血定痛的功效，对出血有抑制作用，但只吃桃胶可能效果有限，最好配合其他食材一起食用。
患者
那请问除了食用，还有其他方法吗？
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赵勇军医生
还可以配合外用的美容产品。
患者
谢谢医生，那请问用量是多少呢？
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赵勇军医生
桃胶炖煮时，可以搭配银耳、枸杞、雪梨、木瓜、皂角米等食材，炖煮即可。
患者
明白了，那请问每次用量大约是多少呢？
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赵勇军医生
每次大约10克左右。
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赵勇军医生
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