您好，根据您的描述，可能是扭到筋造成的脚腕疼痛。请问这种情况持续多久了？

了解到您的病情已经持续一段时间了。目前无肿胀，平常走路没问题，但请注意避免过度使用。在用药方面，目前还未使用任何药物吗？

为了更准确地为您提供治疗方案，需要了解您的年龄和性别。请问您的年龄和性别是多少？

好的，根据您提供的信息，我为您推荐一些药物治疗方案。首先是壮骨麝香止痛膏，用于风湿关节、肌肉痛、扭伤。另外，活血止痛片也可用于跌打损伤、瘀血肿痛。使用前请仔细阅读说明书，按照说明使用。若无效或病情加重，请及时就诊。