根据您的情况，建议您尝试喝一些具有清热解毒、调节内分泌的花茶。如玫瑰花茶配菊花、金银花等，有助于改善痘痘问题。但请注意，每个人的体质不同，喝茶的效果也会有所差异。

压力确实可能导致皮肤问题。除了喝茶，建议您保持良好的作息和饮食习惯，适量运动，避免压力过大。如果需要药物治疗，可以选择一些中药或西药来内调，但最好在医生指导下使用。

除了之前提到的建议，您还可以尝试增加摄入富含维生素A和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、瘦肉等，这些食物有助于皮肤健康。另外，保持心情愉快也很重要。

关于用药建议，由于每个人的体质和病情不同，最好咨询专业医生，根据您的具体情况开具处方。但一些常见的中药如黄连上清片、清热解毒颗粒等，可以在中医师指导下使用。