根据您提供的症状描述，初步判断为颈椎疾病。请问您是否接受过治疗？

热敷贴可以缓解疼痛肿胀和僵硬的症状，但效果可能因人而异。在使用前，请务必查看商品详情和使用说明，确认无禁忌症后再使用。如症状无改善或加重，请停止使用并就医。

抱歉，根据您的病情，目前没有更有效的治疗方案。建议继续遵医嘱治疗，注意颈部保暖，避免长时间低头或保持同一姿势。如有需要，及时复查。