您好，九个月还未出牙的话，可以先观察一段时间。同时可以尝试给宝宝吃磨牙棒，帮助刺激牙齿生长。建议从软烂易消化的食物开始，逐渐添加辅食，比如泡软的1阶米饼。

对于已经添加辅食三个月的宝宝，可以尝试一些含有一定硬度的辅食，如煮熟的蔬菜条、水果条等，可以锻炼宝宝的咀嚼能力，有助于牙齿生长。同时，注意保持宝宝营养均衡，适当补充维生素和矿物质。