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王子锐
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：对于妇保儿保有着丰富的营养经验。对于产后营养月子营养，新生儿营养，有着丰富的理念经验
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患者
您好，我是营养师王子锐，请问怀孕3周了，我应该注意什么营养补充？我去年做过韧带手术和软骨修复手术。
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王子锐医生
您好，孕期营养补充非常重要，但需要特别注意选择适合孕妇的产品。您的韧带手术和软骨修复手术情况，建议您避免使用非孕妇专用产品。
患者
我最近在吃一种钙补充剂，医生，我可以继续吃吗？
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王子锐医生
不建议您使用这款非孕妇专用的钙补充剂。孕期建议您选择孕妇专用的钙补充剂。
患者
好的，谢谢医生。
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王子锐医生
不客气！孕期期间，除了营养补充，还需要注意不要过度劳累和熬夜，远离电子产品和化学物品。
患者
请问医生，孕期可以补充钙吗？
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王子锐医生
孕期可以补充钙，但请使用孕妇专用的钙补充剂。
患者
好的，明白了。
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王子锐医生
另外，多吃些高蛋白高营养的食物，比如蔬菜，鱼和虾类，可以补充维生素和蛋白质。
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