您好，针对钝器挫伤和浅表性静脉炎的局部治疗，需要注意用药前仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生药师指导使用。对于腱鞘炎，此治疗方法并不适用。

首先，您需要确保伤口不受感染，可以尝试使用局部治疗药物来缓解您的症状。同时，保持受伤部位的清洁和干燥非常重要。如果病情没有改善或加重，请及时就诊。我们会根据您的具体情况提供个性化的治疗方案。

是的，除了严格按照医嘱使用药物外，您还需要遵循健康的生活方式，如保持良好的饮食习惯和适当的运动。这些都有助于您的康复。