您好，很理解您的身体不适。气血不足和雌性激素过多都是需要注意的健康问题。请告诉我您的年龄，这有助于我更准确地了解您的身体状况。

了解到您的年龄是31岁。针对气血不足的情况，确实需要重视。而雌性激素过多也可能与一些健康问题相关。建议您保持良好的作息和饮食习惯，适量运动也有助于调节激素水平。关于补气血的健康指导，您可以考虑一些中药或保健品的辅助调理。

您可以考虑一些中药汤剂或成药，但最好在医生的指导下使用。京东平台有正品保障，您可以放心购买。在购买后，请按照说明或医嘱使用。

感谢您的配合。请您随时关注身体状况，如有不适及时就医。祝您早日恢复健康。