您好，了解到您的皮肤问题，出现红疹和疙瘩可能是多种原因导致的。建议先避免使用刺激性强的化妆品，注意防晒和保湿。同时，可以尝试使用含水杨酸的面膜，有助于缓解症状。

可以每天使用一次，但如果症状缓解，建议减少使用频率，一周两次即可。同时，要注意观察皮肤状况，如有不适要立即停用。

面部皮肤保养很重要，除了使用面膜，还要注意温和清洁、保持水润、适当防晒、饮食均衡、睡眠充足等。此外，要避免频繁触摸面部，保持健康的生活方式也有助于皮肤健康。

针对您的皮肤问题，可以尝试一些针对敏感肌肤的药物。但建议先进行皮肤测试，确保不会引起过敏反应。同时，如症状未缓解或加重，请及时就医。