可以用一些专门的牙龈养护产品来保养牙龈健康。具体产品要根据个人情况选择。

这款牙龈养护产品是一个不错的选择。同时，建议您注意口腔卫生，避免刺激性食物。如果情况严重，请及时就医检查。