专业擅长：减肥、营养不良、营养素补充、补钙、补维生素、补矿物质、补水、补益生菌、补益生元、补合生元、补胶原蛋白、缺铁、偏食、运动功能饮品、营养性贫血、代谢障碍、孕期营养、增肥增重
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患者
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患者
汪燕医生
您好，关于您提到的胶原蛋白肽补充，并不会影响钙和维生素的吸收，也不会对肠道健康产生负面影响。您可以放心使用。
患者
汪燕医生
您不必担心，胶原蛋白肽的分子量较小，容易被人体吸收。即使您的肠道功能不是特别好，也不会影响吸收效果。您可以尝试补充一些益生菌或调整饮食习惯来改善肠道健康。
患者
汪燕医生
建议您每天服用一次，每次两粒，在睡前一小时左右使用。当然，具体的服用方法也可能因产品不同而有所差异，您可以参照产品说明或咨询专业人士。
患者
汪燕医生
是的，多吃深色蔬菜和水果对身体有益。这些食品富含花青素等抗氧化物质，有助于保持健康和促进皮肤美白。