您好，奥利司他胶囊是一种减脂药物，主要用于控制体重。一般是在餐后服用效果更佳。请问你是医生推荐使用的吗？

奥利司他胶囊的用法用量是口服，一般一日3次，一次1粒。如果在某一餐未进食或食物中不含脂肪，则可以省略一次服药。需要注意的是，药物应在餐时或餐后1小时内以及进食油脂餐时给药。请问你有无药物过敏史或肝肾功能异常？

好的，了解了你的情况。奥利司他胶囊是一种有效的减脂药物，但使用前需要排除任何药物过敏。你的身高体重也符合使用条件。但请注意，任何药物都需要在医生的建议下使用。建议你开始使用前还是咨询一下专业医生，确保安全有效。此外，使用期间请保持健康饮食和适量运动。

不客气，祝你身体健康！