您好，根据您的描述，确实有可能是暑湿感冒引起的。暑湿感冒一般会出现头痛、身重、胸闷、恶心等症状。建议您多休息，多喝水，并避免在高温高湿环境下待太久。

针对暑湿感冒，可以服用一些中成药，如藿香正气丸等，以解表化湿，理气和中。但请注意，药品使用需遵医嘱，如症状持续不缓解或加重，请及时就医。

建议您饮食清淡，避免油腻和辛辣食物，保持良好的作息和心态。同时，请注意保持室内通风，避免长时间待在空调房内。