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李宗涛
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长婴幼儿正常发育评价指导，人体正常营养搭配，健康减肥，营养需求等。
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好评率100%
接诊量1.9万
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我22岁，最近经常挤眉弄眼，是不是得了什么病？
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李宗涛医生
您好，根据您的描述，可能是抽动症的症状，建议您注意休息，避免过度劳累。
患者
我经常熬夜，这会对症状有影响吗？
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李宗涛医生
是的，熬夜会影响神经系统的健康，建议您尽量在11点左右睡觉，避免熬夜。
患者
我正在服用VB12，对这种症状有效吗？
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李宗涛医生
VB12对神经性症状有一定帮助，但如果您已经服用，可以考虑不再额外补充。
患者
我最近也在通过运动来改善作息，有什么好的建议吗？
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李宗涛医生
建议您继续保持良好的作息习惯，适当运动，并注意饮食健康。
患者
我听说鱼油对心脑血管有好处，可以补充吗？
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李宗涛医生
是的，鱼油对心脑血管有益，同时也有助于改善神经系统和眼睛健康。
患者
请问有没有推荐的补充维生素的产品？
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李宗涛医生
可以尝试这款维生素B和维生素C的复合片，有助于促进代谢和增强抵抗力。
患者
进口和非进口的维生素有什么区别？
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李宗涛医生
进口产品一般检查更严格，但维生素类产品国产的也可以，没有必要非得进口的。
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