安素建议每次服用250ml，每日三次，制备时需在杯中加入200ml凉水，然后加入安素粉剂（约6.5匙），搅拌至溶解。您目前服用的鼻炎中药和优甲乐不会与之产生相互作用，请放心使用。

您选择的这个药是可以遵医嘱使用的，功效是对症的，不会影响您的过敏情况。

除了用药外，您还需要注意生活方面的健康指导。饮食营养均衡，避免油腻辛辣食物，注意休息，保持好的心态。平常生活中还要注意用药前仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生/药师指导使用（处方药遵医嘱使用），若无效或病情加重，及时就诊。

如果您后续还有其他药品相关问题，随时咨询。我们会为您提供专业的解答和服务，祝您生活愉快！