您好，根据您的情况，孕期腿抽筋可能是缺钙引起的，建议配合补钙。您目前孕28周，处于孕期重要阶段，需特别注意营养摄入和胎儿发育情况。

钙的选择很多，建议您选择经过医生推荐、品牌可靠、成分清晰的钙片。同时，注意按照说明书或医嘱用药，若无效或病情加重，请及时就诊。除了药物治疗，还需注意日常饮食和生活习惯，如多晒太阳、饮食富营养等。

没有其他药理问题的话，建议您日常多摄入含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品等。同时，保持健康的生活方式，定期产检，确保母婴健康。