您好，小舌头下垂确实可能导致打呼噜。请放心，我们有一些方法可以缓解这个问题。

这个东西有一定的缓解作用，但效果可能因人而异。除了使用这个东西，建议您改变睡眠姿势，避免过度劳累，减少烟酒刺激，这样可以更好地改善打呼噜的症状。

是的，因为每个人的情况不同，所以缓解程度可能会有所不同。但总体来说，这个东西可以帮助您改善打呼噜的情况。

除了上述建议，建议您咨询专业医生，根据您的具体情况制定治疗方案。如果情况严重，可能需要进一步的检查和治疗。