专业擅长：擅长婴幼儿正常发育评价指导，人体正常营养搭配，健康减肥，营养需求等。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李宗涛医生
您好，李宗涛先生，请问您想了解关于什么方面的营养问题？
患者
李宗涛医生
关于您提到的线粒体补充剂，一般建议每天服用两次，每次两粒。
患者
李宗涛医生
当然可以，这个补充剂对卵子的健康很有帮助，可以改善线粒体的功能，这对卵子的形成和发育都有积极作用。
患者
李宗涛医生
这个补充剂主要是为了改善线粒体的功能，因为线粒体有问题会影响卵子的形成和发育。
患者
李宗涛医生
是的，按照说明服用就可以，每天四次。
患者
李宗涛医生
饮食上建议保持均衡，多吃富含抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于线粒体的健康。
患者
李宗涛医生
除了饮食，保持良好的生活习惯也很重要，比如避免过度劳累，保证充足的睡眠。