了解。首先，孩子的饮食习惯还是比较好的，鱼和青菜都是很好的营养来源。然而，长期不喝牛奶可能会影响钙的摄入。

复合维生素软糖可以作为临时的营养补充手段，但不建议长期使用。长期依赖软糖可能会导致孩子对正常食物的厌倦。对于钙的补充，建议每年集中补充三个月，其他时间通过食物来获取。

合理的补充是安全的，但过量补充可能会引起一些副作用。因此，建议在医生或营养师的指导下进行补充。同时，注意观察孩子的食欲和消化情况，避免积食。