您好，如果您患有跟腱滑囊炎且疼痛不严重，可以使用云南白药气雾剂进行舒筋活血止痛。但为了更好地指导用药，请告诉我您的年龄和性别。

好的，19岁男士，患有跟腱滑囊炎，疼痛还好，可以使用云南白药气雾剂。如疼痛加重，可配合止痛药服用。除了药物治疗，还需注意健康指导。

【用法用量】口服，成人一次1粒，一日2次（早晚各一次）。注意本品为对症治疗药，不宜长期或大量使用。如症状不缓解，请及时咨询医师或药师。最好在餐中或餐后服用。

目前对于跟腱滑囊炎的治疗，除了止痛药外，尚无特效药物能够根治。但可以尝试一些非甾体抗炎药或局部注射激素类药物来缓解症状。同时，一定要遵循医嘱用药，并注意休息，避免剧烈运动。