专业擅长:功能医学慢病健康管理,膳食干预,营养素干预,配合运动,睡眠,心态等全方位调理。 针对性的个性化方案定制。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我是京东营养科医生,正在查看您的问题。我有一些关于髌骨软化的问题想要咨询。
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张丹医生
您好,关于髌骨软化的问题,您具体想了解什么呢?
患者
我19岁,髌骨有些软化,可以吃些什么来辅助改善吗?
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张丹医生
可以吃一些营养补充品来辅助改善。建议您可以尝试一些富含营养的食物,如富含钙质、蛋白质和维生素的食品。同时,避免剧烈运动,让髌骨得到充分的休息。
患者
谢谢您的建议,请问有没有具体的健康指导?
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张丹医生
具体的健康指导需要根据您的具体情况来制定。建议您保持良好的生活习惯,加强锻炼,增强身体素质。同时,注意营养均衡,避免过度劳累。如果情况严重,建议及时就医。
患者
好的,我会注意的。非常感谢您的帮助!
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张丹医生
不客气,希望能够帮助到您。如果您还有其他问题,随时都可以向我咨询。