根据你的描述，可能是气血不足和消化不良引起的症状。可以尝试使用交泰丸治疗，对于上热下寒的症状有一定效果。

是的，交泰丸可以用于治疗上热下寒的症状。此外，你还可以考虑使用补中益气丸，它可以治疗脾胃虚弱、肝郁脾虚肾虚等症状。如果你担心一补就上火，可以适量服用，或者选择中药调理。

你可以根据自己的情况选择。如果上热下寒的症状比较明显，可以先试试交泰丸。如果同时有脾胃虚弱、肾虚等症状，可以考虑使用补中益气丸。如果症状较严重，建议就医，听从医生的建议。

你需要注意饮食健康，避免辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果。同时保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。在服用药物时，按照医嘱服用，不要自行增减剂量或更改用药时间。