这款营养品不含碘，适合您的情况。它含有多种维生素和矿物质，可以提高免疫力，增强体质。

如果您严重缺钙，建议再适当补充钙剂。这款营养品含有多种营养成分，可以帮助您提高免疫力，但最好与钙剂分开服用，间隔半小时以上。

这款营养品不含硒和辅酶Q10，您可以继续服用硒酵母片和辅酶Q10。但建议间隔一段时间服用，以确保营养品的最佳吸收。