您好，深海鱼油主要用于缓解脑疲劳，视疲劳，提高记忆力，保护心血管。对于您高密度脂蛋白偏低的情况，深海鱼油是有助于保护心血管的，可以遵医嘱服用。

服用深海鱼油时，建议随餐吃或者餐后服用，早中晚三餐均可。服用量建议是一天一次，一次两粒。需要注意，深海鱼油是辅助用品，不能替代药物，如有其他不适请及时就医。

当然可以的，您可以点击右上角“评价”对本次咨询进行五星好评。之后如有营养方面的问题，可以线上咨询，点击头像即可随时联系我。