肩颈受凉可能会引起疼痛，建议先带个围脖保暖。平时也要注意肩颈部位的保暖，避免受凉加重疼痛。关于药物，这里有一些产品含有活血化淤通络的中药成分，但孕妇不建议使用。有没有不加中药的产品，您可以咨询一下商家客服。

关于是否有没有不加中药的产品，您可以咨询商家客服确认。此外，您还可以尝试使用物理治疗方法，如热敷、按摩等缓解肩颈疼痛。