你好，孕中期甲减过高需要重视，可能会影响胎儿的发育。建议补充甲状腺激素，可以服用优甲乐。同时，要注意定期监测甲状腺功能，确保剂量调整合理。

目前并没有食补的药物可以直接改善甲减。优甲乐是一种常用的甲状腺激素替代治疗药物，但在使用前和使用过程中，一定要遵医嘱，确保剂量和使用方法正确。

除了药物治疗，还要保持良好的生活习惯，如保持合理饮食、充足休息、避免过度劳累等。同时，要定期产检，及时发现并处理可能出现的问题。