根据您的情况，可能是颈肩肌劳损或颈椎病。长时间保持同一姿势，如画画和用电脑，容易导致肩肌劳损。建议适当休息，活动肩颈。

可以尝试中频理疗仪，它对缓解颈肩肌劳损有一定效果。此外，注意调整工作姿势，定时休息，加强肩颈锻炼。

不客气，希望您早日康复。记得给个好评哦。