根据您提供的症状，建议您注意保持饮食健康，少吃油腻辛辣食物。考虑到您的年龄和症状表现，建议您尝试使用桂附理中丸和附子理中丸等药物，以缓解病情。同时，可以配合喝菊花茶以缓解上火症状。

建议您按照药品说明书或医生指导使用。药品建议如下：口服桂附理中丸和附子理中丸，一次2丸，一日3次。若无效或病情加重，请及时就诊。同时提醒您，药品购买和使用流程如下：点击药品页面【立即购买】，补充用药人信息后选择用药人及线下已经确诊的疾病，点击【免费问诊开方】，后台医生判断后为您开具处方，最后点击【立即购买】并仔细阅读说明书后使用。

当然可以，如果您后续还有任何药品相关的问题，随时都可以咨询。另外，建议您尝试吃吃乌梅丸看看，注意药品的使用要遵循说明书或医生的建议。