您好，请问您的情况持续多久了？目前用了什么药物吗？避免重复用药。

了解了，目前的情况需要重视，避免烟酒刺激。您提到嗓子有些疼痛，吞咽时是否也有痛感呢？

明白了。目前推荐口服炭衣丸，一次6丸，一日3次，饭后服用。用药前请仔细阅读说明书，按说明或医嘱使用。若无效或病情加重，请及时就诊。另外，生活方面要注意清淡饮食，避免辛辣油腻食物。

是的，生活注意很重要。除了上述建议，还要保持声带休息，减少说话和大声喊叫。另外，如果条件允许的话，可以定期来医院复查，以便更好地了解恢复情况。