您好，感谢您的咨询。根据您描述的症状，我需要了解更多关于您的病情的信息，比如您的饮食、生活习惯以及是否有家族病史等。同时，我会安排一些必要的检查来帮助我了解您的身体状况。

您的担忧是合理的。在确诊之前，我们需要进行一系列的检查来排除或确定这些可能性。同时，建议您保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。如果检查结果需要药物治疗，我会根据您的具体情况为您制定合适的治疗方案。

如果确诊为贫血，首先需要通过药物或食物补充铁质。同时，保持良好的饮食习惯，增加富含叶酸和维生素B12的食物摄入。避免过度劳累，适当休息。