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患者
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患者：
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主诉：
患者
马淼昌医生
您好，根据您的描述，建议可以同时使用艾司唑仑片和枣仁胶囊。艾司唑仑片主要用于改善失眠，而枣仁胶囊有助于安神。注意两种药物间隔半小时以上服用。
患者
马淼昌医生
一般不会有明显的副作用，但每个人的体质不同，建议您在用药期间注意观察身体反应。如果出现不适，请及时就医。
患者
马淼昌医生
首先，保持良好的作息习惯，避免熬夜；其次，饮食上要清淡，不要吃辛辣、油腻的食物；最后，适当进行体育锻炼，有助于改善睡眠。
患者
马淼昌医生
目前就这些，如果您后续还有其他问题，可以随时咨询。祝您健康。
患者